Salvado de Avena 500gr

$8.000

Rico en nutrientes.

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Descripción

El salvado de avena se puede tomar de diversas maneras. Una de ellas es añadiéndolo a panificados caseros, ya sean panes, pasteles o pizzas. Otra forma de usarlo es con el desayuno. Se puede comer con yogur o leches vegetales, o incluso con los cereales que comamos por la mañana.

BENEFICIOS:
-Para tratar algunos problemas como el estreñimiento (el salvado de avena se puede consumir con agua, unas 3 cucharadas por vaso)
-Ayuda a reducir los niveles de colesterol gracias a su contenido de beta glucanos. Al mismo tiempo, ayuda a regular los niveles de colesterol intestinal, gracias a su fibra, lo cual beneficia además a otras posibles enfermedades.
-Aporta grandes beneficios para el aparato digestivo, combatiendo problemas como el estreñimiento, gracias a su potencial para evitar los problemas de evacuación.
-Contiene vitamina B6, la cual es muy importante para el sistema nervioso, el metabolismo de los nutrientes y la formación de la hemoglobina. Esto último, junto a su cantidad de hierro, la vuelven un alimento muy importante para prevenir la anemia.

RECOMENDACIONES:
Las personas que sufren de diarrea crónica o colon irritable deberían evitar el consumo de salvado de avena por su alto contenido de fibra.

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